Aerobik kas yapar mı?
değildir. Hayvan deneylerinden elde edilen sonuçlara göre aerobik antrenmanlarla iskelet kasının Mg içeriği %75-80 oranında artırılabilir. Bu artış sadece antrenmana aktif olarak katılan kaslarda oluşur ve antrenman sıklığıyla doğru orantılıdır.
değildir. Hayvan deneylerinden elde edilen sonuçlara göre aerobik antrenmanlarla iskelet kasının Mg içeriği %75-80 oranında artırılabilir. Bu artış sadece antrenmana aktif olarak katılan kaslarda oluşur ve antrenman sıklığıyla doğru orantılıdır.